Alergia - portal alergologiczny APSIK - newsy, recenzje, zapowiedzi, poradniki. alergia

alergia

porady i sposoby leczenia

 
Dzisiaj jest 26.05.2019


Jesteśmy przyjacielem
Instytutu Matki i Dziecka
w Warszawie


Współpracujemy z Kliniką Chorób Infekcyjnych i Alergologii CSK WIM.


 
Wyszukaj w serwisie: 

Pyłki roślin

W pomieszczeniach:

  • Zamykaj okna i drzwi, przede wszystkim w sypialni. Pomocne jest także zawieszenie w oknach wilgotnych tiulowych firanek, które wychwytują pyłek.

  • Stosuj filtry powietrza.Urządzenia te przefiltrowują powietrze i usuwają unoszące się w nim cząstki.

  • Unikaj siadania przy oknie. W szkole, w biurze poproś o zmianę miejsca, które naraża Cię na kontakt z alergenem. W takich sytuacjach pomocna także bywa trzymana przy nosie wilgotna chusteczka (szczególnie w środkach komunikacji miejskiej).

Poza domem:

  • Chroń oczy okularami z osłonami. Zapewni to ochronę oczom przed wtargnięciem pyłku.

  • Zakrywaj włosy chustką, czapką, kapeluszem. W ten sposób nie będziesz wnosić pyłku do domu.

  • Wykorzystuj maksymalnie czas w trakcie lub zaraz po silnym deszczu. Deszcz wymywa pyłek z atmosfery. Po silnej ulewie czy burzy jego stężenie w powietrzu znacznie się obniża.

  • Podczas jazdy samochodem zasłoń wloty powietrza materiałem. Materiał będzie spełniał rolę filtru powietrza.

  • Unikaj sytuacji, które narażają Cię na silny kontakt z alergenem.Wystrzegaj się wycieczek do lasu oraz na wieś, gdzie stężenie pyłku bywa wyjątkowo wysokie. Starannie planuj wszelkie podróże, biorąc pod uwagę komunikaty o stężeniu pyłku.

Po przyjściu do domu:

  • umyj twarz, a oczy i nos przemyj zimną wodą,
  • weź prysznic,
  • umyj włosy,
  • zmień ubranie.

Działania te pomogą pozbyć się pyłków z powierzchni ciała oraz garderoby.


strona główna - alergia - alergeny - choroby alergiczne - porady
komunikaty o pyleniu roślin - nowy użytkownik - polityka prywatności
polityka reklamowa - kontakt z redakcją - praca w serwisie Wykonanie - IMPACT MEDIA - multimedia, strony internetowe, prezentacje multimedialne, serwisy internetowe, corporate identity, strony www, CMS.



Ostatnia modyfikacja: 01.03.2012
© Copyright 2000-2005 apsik.pl. All Rights reserved.
 
Nazwa:
Hasło:
Pyłki, którego z podanych drzew zaczynają pylić już w styczniu?
 grab
 leszczyna
 brzoza